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《悍锋户外》5月24-29日探访天堂小村曼陀罗世界~~~莫斯 ...
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《悍锋户外》5月24-29日探访天堂小村曼陀罗世界~~~莫斯卡
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西安悍锋户外
西安悍锋户外
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发表于 2011-5-17 16:17:29
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《悍锋户外》5月24-29日探访天堂小村曼陀罗世界~~~莫斯卡
【景点介绍】
莫斯卡自然保护区
莫斯卡省级自然保护区位于丹巴县境西北的丹东乡境内,为省级自然保护区之一。地处东经101о33′25″-101о39′40″,北纬31о13′10″-31о23′25″。景区内的莫斯卡沟自北而南流入磨子沟,继而进入革什扎河。保护区以莫斯卡沟流域范围为主,北与错郎沟分水岭为界,西以与丹东河之间的分水岭为界;南以拉龙沟为界,东则以莫斯卡沟与阿科里沟的分水岭为界,总面积达13700ha。
莫斯卡是横跨甘孜、阿坝两州,涉及道孚、金川、丹巴三县8个乡的高原牛场地区,莫斯卡村是这片牛场上人口最多的村落。村子被三座神山环抱,神山上风马旗猎猎舞动,神泉冲刷着吱吱哑哑的经筒。漫山遍野的嘛尼石多数刻着六字箴言,也有镌刻上整段**的。
金龙寺的经堂是莫斯卡村最高大的建筑,金龙寺属于藏传佛教宁玛派寺院,第一任**来自青海果洛,如今的日穷**已是金龙寺的第三世**。金龙寺下辖的12座寺庙分布于丹巴、金川和道孚。
莫斯卡村真的像一座圣境中的坛城。方正的村落被累砌的石墙围护,东南西北四方开有进出村寨的大门,每座门前都耸立有刻在石板上的保护神,火焰图案的玄妙石阵围绕着村落。在藏传佛教中,坛城也叫曼陀罗,是诸佛和菩萨的住锡地,有着金碧辉煌的庙宇和宫殿,人们过着富足的生活,是所有信仰者向往的理想圣地。莫斯卡人有着怎样的生活常态?这里就是曼陀罗世界?
【活动领队】 领队:这样的夜晚
【活动时间】5月24号----5月29号
【集合地点】成都
【活动强度】最高5级.本活动3级
【活动人数】25人内
【活动费用】1350
包含:
一:成都到丹巴.丹巴到丹东.丹东到丹巴.丹巴到成都的汽车费用
二:住宿费用(标准间)
三:除露营期间的全部餐费
四:全程向导、全程马夫、全程个人背包马匹
六: 保险
注:西安往返成都的费用AA制
【行程安排】
(D1):成都—丹巴
(D2):丹巴---天堂谷---丹东---雀儿温泉
(D3):丹东---金龙山垭(海拔4600)---莫斯卡(32KM)
(D4): 上午骑马游览大海子和高瀑布,来回路程约15公里。下午骑马游览森林环抱的小庙子,欣赏数百年前镌刻的格萨尔石刻。往返路程约15公里。
(D5): 莫斯卡---金龙山垭---丹东(32KM)---丹巴
(D6): 丹巴---成都
【装备提示】
背包.登山鞋.护膝.手杖.墨镜.保温水壶.手套帽子.冲锋衣裤.抓绒衣裤.羽绒服.雪套.睡袋(需-15度).帐篷.防潮垫.游泳衣头灯.袜子等
【所需食品】两顿早餐.三顿午餐(路餐).两顿晚餐.自己还可以带些零食
【报名截止】5月21日
【友情提示】
1、线路景区原始,风景美丽,能充分感受藏族风情,是摄影、观光的好去处;
2、因海拔较高,条件艰苦,有心肺疾病(心脏病、高血压、哮喘等)拒往;
3、在藏区活动,请尊重当地民风民俗,听从领队安排,遵守景区规定;
4、条件相对艰苦,行车时间较长;高原温差较大,需带足防寒衣物;带个睡袋会舒服很多;
5、一般游客都会有不同程度高原反应,如患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病、重感冒者以及医生认为不宜进高原者,请谨慎参团。
6、部分初到高原者可能会有正常的高山反应,可提前服用肌苷口服液、红景天等;关键是放松心情,不要背上思想包袱;
药物预防:因为药物掩蔽了人体的正常反应和恢复,如果掩盖了问题,反而不好,不主张用药。 如果实在要用,药物有两种比较可靠。复方党参片,进高原之前两天开始服用,每天8片,减少高山反应的效率为80%。另一种西方的洋药片很有效,醋氮酰胺,本质上一种缓和的药,是磺胺类药,在国外用很多,英文名Diamox。进高原之前一到二天用,每12小时服一次,一次250毫克,吃到上高原后的3-4天停。
饮食:尽可能吃高糖的食品,结构调整为第一碳水化合物,第二脂防,第三蛋白质,有条件的多掺入液体能量,如果汁、牛奶,还能补充一部分水份。奶茶是很好的一种食品,酥油茶更好,是高热量食品,并且脂肪多,对皮肤有保护,湿润的作用。里面的茶碱还有利尿作用。个人多备些巧克力、牛肉干之类的零吃。
【注意事项】
户外活动有风险,请酌情参加,出现问题,责任自负;
活动中必须听从领队指挥,发扬团队协作精神,倡导自助、互助、健康、环保的户外理念;
如因私自行动所造成的后果自负!
活动中不乱丢垃圾,不破坏植被,提倡环保;
切忌跟当地老乡发生任何冲突,尊重当地习俗;如发生矛盾,请尽量忍让克制,尤其不要说脏话!!!
如因外力因素取消活动,将于5月22日前网站通告,敬请留意。因户外活动中不可控因素较多,领队有权根据实际情况临时修改活动计划。
防止感冒,高原感冒非常危险,上山之前避免感冒。
防止紫外线灼伤,请带防晒霜,墨镜,手套
防止高原缺氧,请自行准备抗缺氧药物。
防寒高原昼夜温差较大,即使是5月也应该多准备衣服,预防天 气变化带来的不适。
自备零食。高原地区,少吃多餐,为保证体力,请自备零食。
自备水壶,高原氧气稀薄,空气干燥,容易口干舌燥,请自备 水壶,有助于缓解身体不适,帮助提供必要的氧气。
【免责声明】凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害者一切自理。凡报名 者均视为接受本声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,责任同样不承担。
【报名电话】87604539 18991872073 13201851655 大伟
【网 址】
http://hanfenghuwai.blog.sohu.com
【QQ 群】43162290 20165247
【报名方式】
1.到店里直接报名(交纳报名费500元)
2.跟贴报名,留下联系方式和身份证号码
3.电话报名. 留下联系方式和身份证号码
注:2.3两项需预存报名费500元
农行卡号:6228480210828313119 薛大伟
【地 址】西安市雁塔区育才路101号
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